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El café Lingzhi es una de esas variantes del café que entran de lleno en la consideración de productos dietéticos, y que consiste en añadirle algún ingrediente extra al mismo, para potenciar o conseguir determinados beneficios.
En este caso, el café negro Lingzhi se caracteriza por dos rasgos principales:
- La presencia del hongo reishi, que cuando está seco y pulverizado se mezcla con el café, otorgándole propiedades desintoxicantes.
- La ausencia de azúcar, conservantes o aditivos de ninguna clase.
¿Te parece interesante todo lo que hemos mencionado y quieres saber más sobre dicha variedad de café? Sigue leyendo porque llegaste al lugar indicado. Descubre todo sobre esta bebida, que puede serte de gran ayuda si buscas adelgazar.
☕ ¿Qué es el Café Lingzhi? - Índice
- 1 ¿Cómo es el café Lingzhi?
- 2 Principales beneficios
- 3 ¿Cómo se prepara para adelgazar?
- 4 Diferencias entre el café Lingzhi 2 en 1 y el 3 en 1
- 5 ¿En realidad el café Lingzhi ayuda a bajar de peso?
- 6 ¿Puedo tomar Lingzhi si estoy embarazada?
- 7 Efectos secundarios del café Lingzhi
- 8 ¿Dónde se vende el café Lingzhi con ganoderma?
- 9 ¿Debo tomar el café Lingzhi?
¿Cómo es el café Lingzhi?
Podemos considerarlo como una variante más pura y natural del café con ganoderma, del que ya hemos hablado en nuestra web con anterioridad.
A grandes rasgos te diremos que es un café negro muy aromático, con un punto amargo y bajo en cafeína. Eso es lo que te encontrarás al degustarlo. A partir de ahí, los beneficios orgánicos ya los irás notando a largo plazo (y te los detallaremos más adelante), si lo incorporas a tu alimentación cotidiana. Pero, son bastante parecidos a los que te da el café Pioir 3 en 1.
El lingzhi coffee contiene tan solo 9 mg de cafeína por taza, a diferencia del café tradicional, que posee entre 150 y 200 mg, en una porción de tamaño similar. El té negro tiene 50 mg y el té verde de 30 a 50 mg. Puedes tener más información en el post ¿Cuánta teína tiene el té?
Principales beneficios
Si te preguntas ¿para qué sirve el café Lingzhi?, te diremos que se usa para bajar de peso. Este es el principal objetivo de quienes lo toman de forma habitual. Pero, si ampliamos la información, podemos conocer toda una serie de beneficios relacionados con las propiedades del hongo reishi. Un resumen es el siguiente:
- Regulación y equilibrio del sistema nervioso y circulatorio, ayudando a estabilizar la presión arterial.
- Es un analgésico natural, esto quiere decir que contribuye en la disminución de pequeños dolores.
- Ayuda a desintoxicar tu cuerpo y eliminar toxinas.
- Mejora la actividad de las neuronas y la concentración, esto no es muy diferente a cualquier otro tipo de café.
¿Cuáles son las enfermedades que previene el café Lingzhi? Tomar esta bebida a diario disminuye el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes, artritis, depresión, así como resfriados y gripes leves. También te recomendamos leer nuestro artículo sobre los beneficios café, para que te tengas una idea de más general.
¿Cómo se prepara para adelgazar?
Una vez que conoces el producto, la siguiente duda que surge es ¿cómo tomar el café Lingzhi? Y la respuesta es bien sencilla: el formato habitual del café con reishi suele ser en bolsas de café soluble, lo sirves en una taza y le echas agua caliente por encima. O leche, si prefieres. Lo remueves y listo.
Otra manera, si no te convence la forma soluble, es preparar una infusión de reishi con el hongo aparte, y luego nuestro café de toda la vida. Cuando las tengas listas, solo debes mezclaras en la misma taza o vaso. Ten cuidado con el amargor del Lingzhi, porque si no eres detallista en las proporciones, puedes arruinar todo el aroma de tu café.
Te recomendamos comenzar poco a poco, mezclando pequeñas cantidades de infusión del hongo reishi, si optas por consumir el café Lingzhi de esta manera combinada. Conforme te vayas acostumbrando a él, ve aumentando la cantidad de infusión de reishi hasta lograr el punto de sabor que te guste.
Diferencias entre el café Lingzhi 2 en 1 y el 3 en 1
La única versión que podemos encontrar en España es el café con Lingzhi 3 en 1. La variedad 2 en 1 se vende en Norteamérica, pero no se comercializa a nuestro país.
En todo caso, la diferencia entre ellas apenas existe. Se refiere solo a la cantidad de componentes que trae, que en este caso son tres: café, azúcar y reishi. Pero en las demás variedades siempre están presentes de igual manera los dos ingredientes principales: el café y el hongo.
¿En realidad el café Lingzhi ayuda a bajar de peso?
Como todos los productos dietéticos, el café 3 en 1 Lingzhi te puede ayudar a adelgazar, siempre y cuando lo combines de forma adecuada con una alimentación balanceada, y complementes esa dieta con hábitos de vida saludables, como hacer ejercicio y cuidar tu hidratación.
Por sí solo, no te servirá de nada. El café Lingzhi no hace milagros, ni es una fórmula mágica, al igual que el resto de productos de dietética. Depende de la constancia, perseverancia y buenos hábitos alimenticios de la persona.
¿Puedo tomar Lingzhi si estoy embarazada?
Es cierto que el café Lingzhi tiene menos cafeína que el café normal, pero eso no quiere decir que esté libre de esta sustancia. Lo más recomendable es que, si estás embarazada, no lo tomes a modo de prevención.
Así mismo, tampoco es buena idea beberlo si sufres alguna patología incompatible con el consumo de sustancias estimulantes, como la cafeína. Lo mejor es consultarle al médico, para que él pueda indicarte con mayor certeza si es riesgoso para tu salud o no.
Efectos secundarios del café Lingzhi
Los efectos secundarios del café Lingzhi han sido objeto de debate desde su lanzamiento al mercado. En este caso, las contraindicaciones vienen derivadas de aquellas que presenta el hongo reishi, que aparecen cuando el mismo se ingiere en altas cantidades (no es el caso de este café, pero siempre conviene ser precavidos).
Entre los efectos secundarios del hongo reishi se encuentran la aparición de sequedad y picores en boca, garganta y fosas nasales, la disminución de la presión arterial (es mejor evitarlo si se tiene la presión de por sí baja), efectos anticoagulatorios o trastornos hemorrágicos de diversa índole.
¿Dónde se vende el café Lingzhi con ganoderma?
Una de las mayores incógnitas que surgen alrededor del café Lingzhi es dónde lo venden, ya que no es algo que encontrarías de forma habitual en el súper de la esquina, ¿cierto?
Esta variedad de café se comercializa bajo diversas marcas, como la DXN u Organo Gold. Dichas firmas cuentan con diferentes distribuidores independientes en España, que trabajan bajo el formato de afiliados, algo muy habitual en el mundillo de los productos naturales. Por este motivo lo encontrarás referido muchas veces como café Lingzhi DXN u Organo Gold. Pero no te equivoques, porque no se trata de ninguna nueva variedad, esas son solo algunas de las marcas que lo distribuyen.
De todos modos, la forma más fácil de comprarlo en España, aparte de herbolarios y tiendas de dietética, es buscar en Amazon. Si lo piensas adquirir en supermercados y tiendas físicas habituales, lo tendrás bastante complicado.
¿Debo tomar el café Lingzhi?
La respuesta a esta pregunta es depende. Por ejemplo, si eres alguien sano y buscas potenciar tu pérdida de peso, utilizando un producto natural, el Lingzhi es una gran opción. Eso sí, debes combinarlo con hábitos de vida saludables. Por otro lado, si estás embarazada o si padeces de alguna enfermedad crónica, no es la mejor idea beberlo.
Esperamos que el artículo haya respondido tus dudas sobre el Lingzhi y te invitamos a leer nuestras otras entradas de bebidas adelgazantes, como el café verde o los distintos tipos de té.
IMPORTANTE: El mejor hábito para bajar de peso es seguir una dieta variada y equilibrada, así como hacer ejercicio de forma regular. Antes de tomar cualquier decisión relacionada con tu salud, nuestra recomendación es que consultes con un médico o especialista en nutrición.
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Quiero informacion sobre el cafe 3 en 1
Estoy tomando para mi gastritis que me aconsejan
En Peru (lima) puedo adquirir el producto Cafe Lingzhi 3 3n 1 o 2 en 1?. Direccion por favor. Gracias
Por favor cómo debo beber el café Lingzhi 3 en uno
Estoy lactando mi bb tiene 5 meses puedo tomar el caffe de ganoderma
eso se consume todos los dias
MUY BUENOS DIAS ,POR FAVOR,DESEO SAVER POR K TIEMPO DEBO DE CONSUMIREL CAfE LINGZHI 3 EN 1 .HOY COMENCE A CONSUMIR MEDIO SOBRE EN AYUNAS EL RESTO POR LA TARDECITA A EFECTOS DESFAVORABLES A MI SALUD,SOY HIPERTENSO CON PROBLEMAS CARDIOVASCULARES,DESDE YA SE AGRADECERE POR SU VALIOCISIMA INFORMACION.-
Tengo de hemoglobina 18.1, ¿puedo seguir tomando lingzhi Coffee DxN?
soy hipertenso, según beneficios del producto ayuda a regular la presión alta, bajar de peso, quemar toxinas, combate la ansiedad y angustia etc, actualmente pase consulta medica del corazón y estoy ok según informe del cardiólogo me esta dando tratamiento justo para quemar grasas,,puedo tomar el café si estoy medicando.
Asi es, puedes tomarlo sin problemas… es mas los productos de dxn prodian potenciar el tratamiento que lleva usted. Saludos!
Yo tengo la precion baja tengo mucho frío en las piernas, hoy tomate mi café en sus indicaciones me dicen que los, que tienen precion baja no lo puede tomar, hay otro que no me afecte a mi precion baja
Estoy en tratamiento para cancer al hígado, puedo tomar este café?
Hola, Nancy. Gracias por ser usuaria de ComprarMiCafetera.com. Esperamos que el tratamiento esté saliendo de la mejor manera 🙂
No encontramos algún posible riesgo del consumo de café y el tratamiento del cáncer de hígado, aún así, es mejor que puedas consultar con un médico que verifique la información necesaria antes de tomarlo.
Un abrazo!
Soy diabetico y hace unos días me diagnosticaron que estoy mal del hígado, no por ingerir alcohol, sino por consumir medicamentos, la pregunta es puedo consumir este café.
Hola, Juan. Muchas gracias por ser lector de ComprarmiCafetera.com 🙂
Lamentamos saber de tu situación, esperamos que todo salga de la mejor manera.
No hemos encontrado ninguna fuente que diga que el café es malo para el hígado, al contrario, puede tener beneficios para nuestra salud tomado en las cantidades adecuadas. Recuerda consultar con tu médico, pues él es el que tiene toda la información y sabría qué es recomendable y qué es mejor evitar.
Un saludo 😀
Quiero saber si sirve para la gastritis en linzhi 3 en 1 espero su respuesta en mi correo
Tengo hipertencion y puedo consumir el café 3 en 1 necesito su respuesta
Hola, Carla. Muchas gracias por participar en este espacio. El café Lingzhi 3 en 1 puede tener el efecto de bajar la presión y el peso corporal, recomendamos que puedas preguntar a tu médico si es seguro consumirlo y que no vaya a interferir con la medicación de la hipertensión.
Un saludo 🙂
Exquisito el café. Tomé recién dos días. Me interesa tomarlo por la noche para no tener insomnio. Me interesa limpiarme de toxinas y cómo notaré la limpieza ? Por otra parte teniendo 78 años estoy con peso correcto y tampoco deseo bajar de peso. Se puede considerar que es un café que debo tomarlo de por vida y finalmente, cuál es la diferencia de tomar los sobrecitos y las píldoras ?
Ya probé y tiene un excelente sabor.
Debo tomar sin azúcar y lo hago por la noche para conciliar el sueño. No necesito bajar de peso y tengo 78 años y vivo a una altura de 3800 metros más o menos. Preguntó. Es un café que debo consumir de por vida ? Y cómo me daré cuenta que me limpio de toxinas. Agradecido por la respuesta que me den.
Hola buenas noches. Quiero saber como puedo arquir una membresia. Yo cunsumo el cafe 2en1 el 3en1. El te latte y cortyceps
Siento mucho cólicos es normal tome el café 3 en 1
Sufro de depresión y ansiedad, puedo consumir el COFFE WITH GANODERMA MUSHROOM ESTRACT? Gracias
HOLA:
ESTOY CONSUMIENDO EL PRODUCTO ES EL CUARTO SOBRE QUE TOMO, Y MI REACCION ES VOMITO.
PUEDO SEGUIR TOMANDOLO O DEBO SUSPENDER.
GRACIAS!!
Buenos días como me puedo inscribir o registrarme y que precio tiene el café 3 en 1y en que ayuda para la salud.
HOLA BUONAS DIAS PARA PODER REGISTRARTE YO TE PUEDO AYUDARTE
Por favor necesito registrarme, en Peru como hacerlo para obtener mi codigo
¿Registrarte en dónde, Laura? No sabemos exactamente a qué te refieres. Un saludo.
Buen día, desde México disculpe ya encontró como registrarse?
Hola Dora, ¿a qué te refieres con registrarse?
Yo te puedo ayudar, puedes contactarme conmigo al correo
Saludos
Hola quisiera registrarme para comprar el cafe. Ayuda
Yo en pese a tomar el café negro 1 por la mañana son 2 semanas que estoy tomando y me aflojó el estómago ..puedo seguir tomando olo suspendo
Soy diabetico y hace unos días me diagnosticaron que estoy mal del hígado, no por ingerir alcohol, sino por consumir medicamentos, la pregunta es puedo consumir este café.
Debes de consumir el lingzhi caffee black caffe un sobre y tomar la espirulina 1 sobre, ambos lo diluyes de agua y lo consumes tibio. Es un alimento natural y a la vez medicinal. Son 2 tomas diarias, Contiene el hongo
Reishi o ganoderma lucidum que va a ir eliminando las toxinas de la diabetis y va a oxugenar todo tu torrente sanguíneo, para de esa manera se sienta usted mejor y va a desaparecer su diabetis. Me puede agregar a mi facebook o llamarme a mi wassap que gustoso estaré en asesorarle para que los productos le salgan a bajo precio y usted los compraría don usted se encuentre.
Hola yo le puedo asesorar en su registro comuníquese con este correo
Hola me puedes alludar para adquirir el café
Mi nombre es Jorge Vasquez, usted va a adquirir a bajo precio los productos con mi código en cualquier lugar de Perú o en otro paus. Si está interesado me puede escribir y detallarme porq y para que desea adquirir los productos de DXN Ganoderma y gustoso estaré de asesorarle , soy líder en la empresa y me encantaría que usted tb lo sea, yo me cure de la prostata y a mi esposa lo sano de cirrosis hepática, soy viví testimonio es por ello que me encanta ayudar a las personas que desean mejorar su salud
hola ALICIA q gusto q consumas los productos de gano derma si todavia estas estar interesada en registrarte comunicate conmigo
Yo te puedo ayudar
Como puedo registrarme en santa cruz de la sierra bolivia
si aun te interesa registrarte solo enviame un correo electronico al mi correo y te ayudo a registrarte y todo lo que neceistes…..